Se você quer aprender a preparar cremosos milk-shakes, bebidas saborosas e até alguns drinques alcoólicos, o recém-lançado "500 Sucos & Vitaminas" (Marco Zero, 2009) ensina o passo a passo de receitas supersimples e gostosas, para todos os gostos. Em formato pequeno e com lindas fotos, o livro mostra as bebidas ideais para curar ressaca e para ajudar na digestão, além de receitas de vitamina de mocaccino e de banana, chocolate e confeitos de amendoim, e skake de frutas vermelhas.

Você também vai encontrar infusões aromáticas, sucos desintoxicantes para "o dia seguinte", combinações para o café da manhã, vitaminas irresistíveis especiais para crianças, drinques para relaxar e sugestões de sobremesas.

Para que você tenha uma ideia da facilidade das receitas do livro, veja, abaixo, como preparar um irresistível milk-shake de chocolate com nuvens de marshmallow.

Coloque o sorvete e o leite no liquidificador e bata até que a mistura fique cremosa. Despeje em um copo e coloque a cobertura de chocolate e os marshmallow. Sirva imediatamente.