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Lasanha delicada de abobrinha
brasileira italiana variada | massas
Grau de dificuldade: Médio
Tempo de preparo: Mais de uma hora
Rendimento: oito porções

Não é à toa que a lasanha tem tanta preferência. Como é possível não gostar de um prato que oferece a possibilidade de sobrepor camadas e camadas de tudo o quanto é possível combinar com o trio infalível de massa, tomate e queijo?

Dicas

  • A massa fresca deixa a lasanha mais leve. Escolha um tipo seco de qualidade. Nos dois casos, cozinhe até ficar al dente, pois a massa cozinhará mais ainda no forno.
  • Cozinhe aos poucos, qualquer tipo de massa: coloque poucas lâminas por vez, em bastante água fervente salgada. Passe as em água fria, escorra e deixe-as cobertas, sobre um pano úmido, até a utilização.
  • Intercale massa branca com colorida, para incrementar o visual.
  • Desfie e use qualquer cozido de carne com bom molho ou frango ensopado que sobrou.
  • O molho bechamel ou o ragu podem ser feitos até três dias antes da montagem do prato.
  • A lasanha que "descansou" um pouco após sair do forno ou depois da montagem não se desmancha na hora de cortar.
  • Lasanha é prato único e só precisa da companhia de uma boa salada.

Toques de sabor

  • Se preferir mais leve, use molhos de tomate suaves e um bechamel menos espesso, substituindo metade do leite da receita por caldo de carne; troque a mussarela por queijos Minas, de búfala ou ricota; é possível também combinar estes queijos com alcachofra, pupunha (palmito cultivado), berinjela, escarola, etc.; substitua o molho bechamel por ricota cremosa ou use-os meio a meio.
  • Para um sabor mais forte, use um ragu tradicional feito com carne de boi em pedaços; enriqueça o molho de tomate com toucinho, carne de porco ou lingüiça calabresa fresca moídos; adicione ao bechamel champignons, creme de leite, queijos brie, mascarpone, fontina, emmenthal ou mussarela.
  • Receita da chef Ana Soares.
Ingredientes

1 1/5kg de refogado delicado de abobrinha
350g de massa de lasanha branca cozida
350g de massa de lasanha verde cozida
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
20g de molho bechamel
150g de tomate-cereja, em rodelas
folhas de manjericão fresco a gosto
1 porção queijo parmesão ralado
100ml de azeite
1 dente de alho espremido
1 unidade cebola pequena picada
50g de alho-poró
800g de abobrinhas italianas pequenas bem firmes, raladas ou em cubos
500g de tomates sem peles e sementes, em cubinhos
sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto
1 colher (sopa) cheia de farinha de trigo
400g de molho bechamel
folhas de manjericão fresco a gosto

Modo de preparo

Para o refogado delicado de abobrinhas

  • 100 ml de azeite
  • 1 dente de alho espremido
  • 1 cebola pequena picada
  • 50 g de alho-poró
  • 800 g de abobrinhas italianas pequenas bem firmes, raladas ou em cubos
  • 500 g de tomates sem peles e sementes, em cubinhos
  • Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto
  • 1 colher (sopa) cheia de farinha de trigo
  • 400 g de molho bechamel
  • Folhas de manjericão fresco a gosto

Doure o alho no azeite. Adicione a cebola e o alho-poró e espere até que murchem. Junte as abobrinhas e os tomates. Tempere. Pulverize a farinha de trigo sobre as abobrinhas para que elas "sequem". Coloque o molho bechamel. Acerte os temperos e junte o manjericão. Reserve. Montagem Numa forma refratária, faça camadas na seguinte ordem: molho bechamel, massa branca, refogado de abobrinha e massa verde. Repita a operação até acabarem os ingredientes. Na última rodada, disponha-os assim: molho bechamel, tomate cereja, manjericão e queijo parmesão. Leve ao forno quente (180ºC) para aquecer e gratinar por mais ou menos 40 minutos.

Restrições Alimentares

vegetariana

Palavras-chave: lasanha, abobrinha, lasanha de abobrinha
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