Folha de S.Paulo

Um jornal a serviço do Brasil

  • Login | Logout
  • Assine a Folha
  • Atendimento
  • Versão Impressa
Seções
  • Opinião
  • Política
  • Mundo
  • Economia
  • Cotidiano
  • Esporte
  • Cultura
  • F5
  • Classificados
Últimas notícias
Busca
Publicidade

Comida

Receitas
Mais opções
  • Facebook
  • Enviar por e-mail
  • Copiar url curta
  • Imprimir
  • Comunicar erros
  • Maior | Menor
  • RSS
Frango zangado
japonesa | carnes
Divulgação
Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: Até uma hora

Receita retirada do livro "A Arte da Nova Culinária Japonesa".

Ingredientes

2 frangos (2kg cada um) cortados em quatro
2 xícaras de caldo de frango
24 pimentas vermelhas e verdes sortidas
2 colheres (sopa) de óleo de canola ou outro
1 pacote de macarrão de arroz frito
2 limões em fatias para servir

Modo de preparo

Marinada picante de iogurte

  • 1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino em grãos
  • 1/2 colher (chá) de sementes de cominho
  • 1/4 de colher (chá) de coentro em grãos
  • 1/4 de colher (chá) de sementes de cardamomo
  • 1 colher (chá) de pimenta vermelha em pó
  • 1/2 colher (chá) de garam masala
  • 1/2 colher (chá) de sal
  • 1 1/2 xícara de molho de pimenta
  • 1 1/3 de xícara de iogurte natural
  • 1/2 xícara de creme de leite fresco
  • 1/3 de xícara de shoyu

Tire o excesso de gordura do frango. Lave, seque e ponha numa tigela grande. Meça 1 xícara da Marinada picante de iogurte e reserve para o molho; leve à geladeira numa vasilha pequena tampada.

Despeje o resto da marinada sobre o frango. Vire os pedaços e cubra bem com o molho. Tampe e leve à geladeira pelo menos pó 8 e no máximo por 24 horas. Cerca de 1 hora antes de servir o frango, preaqueça o forno a 230°. Retire a carne da marinada e arrume os pedaços em 1-2 assadeiras grandes. Descarte a marinada.

Asse por 40 minutos, até o frango ficar tenro e ligeiramente dourado e o suco sair limpo ao espetar as coxas com uma faca. Coloque numa travessa e embrulhe em papel-alumínio para manter aquecido.

Enquanto o frango assa, faça o molho. Ferva o caldo de frango numa panela média em fogo alto até se reduzir a 1 xícara. Bata a xícara reservada da Marinada picante de iogurte e aqueça sem ferver, para o iogurte não talhar. Mantenha o molho quente.

Assim que o frango estiver pronto, preaqueça o broiler. Misture as pimentas no óleo para cobri-las ligeiramente e espalhe numa assadeira. Asse as pimentas por uns 5 minutos, a uns 10 cm do calor, virando-as algumas vezes, até começarem a formar bolhas e dourar.

Para servir, faça camadas com o frango e as pimentas numa travessa grande. Despeje o molho ao redor do frango. Em cima, ponha o macarrão de arroz frito. Sirva com fatias de limão, para espremer sobre o frango.

Marinada picante de iogurte
Para fazer a marinada, moa a pimenta em grãos, o cominho, o coentro e o cardamomo no pilão ou no moedor de condimentos. Ponha numa tigela média. Junte a pimenta vermelha, o garam massala e o sal. Adicione o molho de pimenta, o iogurte, o creme de leite e o shoyu e bata até a mistura ficar uniforme.

Macarrão de arroz frito
Coloque 5cm de óleo numa panela grande ou wok. Aqueça em fogo alto a 170°C. Separe um maço de macarrão fino de arroz (mai fun) em duas porções. Ponha o macarrão no óleo, uma porção de cada vez. Ele cresce quase que instantaneamente. Retire com uma escumadeira grande de metal e escorra em papel-toalha

Palavras-chave: frango zangado, pimenta, comida japonesa, japão
Mais opções
  • Facebook
  • Enviar por e-mail
  • Copiar url curta
  • Imprimir
  • Comunicar erros
  • Maior | Menor
  • RSS
Banco de receitas

Banco de Receitas

Publicidade
Publicidade
  • Folha de S.Paulo
    • Folha de S.Paulo
    • Opinião
    • Login | Logout
    • Assine a Folha
    • Atendimento
    • Versão Impressa
    • Política
    • Mundo
    • Economia
    • Painel do Leitor
    • Cotidiano
    • Esporte
    • Ciência
    • Saúde
    • Cultura
    • Tec
    • F5
    • + Seções
    • Especiais
    • TV Folha
    • Classificados
    • Redes Sociais
Acesse o aplicativo para tablets e smartphones

Copyright Folha de S.Paulo. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Folhapress (pesquisa@folhapress.com.br).