Misture as amêndoas, as sementes, a aveia e o açúcar em uma tigela grande.

Forre uma assadeira grande com papel-manteiga e despeje nela a mistura.

Sacuda a fôrma para nivelar os ingredientes.

Regue tudo com um filete de mel, pré-aqueça o forno e asse a 180ºC por 3 ou 4 minutos, até o açúcar começar a caramelizar e as amêndoas e semente corarem.

Retire do forno e reserve, para recuperar a consistência.

Coloque a mistura endurecida em um saco hermético e triture com um rolo de macarrão, até formar crocante no tamanho desejado.

Coloque o iogurte em uma tigela e adicione as cerejas ou morangos.

Distribua em seis potes para sobremesa e salpique com a mistura crocante (que pode ser conservada em recipiente hermético por até 2 semanas.

Regue com mel a gosto.

• Peça à criança para misturar as amêndoas, as sementes, a aveia e o açúcar em uma tigela grande. Ela pode também ajudar a regar a mistura com mel, na assadeira