Folha de S.Paulo

Um jornal a serviço do Brasil

  • Login | Logout
  • Assine a Folha
  • Atendimento
  • Versão Impressa
Seções
  • Opinião
  • Política
  • Mundo
  • Economia
  • Cotidiano
  • Esporte
  • Cultura
  • F5
  • Classificados
Últimas notícias
Busca
Publicidade

Comida

Receitas
Mais opções
  • Facebook
  • Enviar por e-mail
  • Copiar url curta
  • Imprimir
  • Comunicar erros
  • Maior | Menor
  • RSS
Polenta de fubá com tomate-cereja , manjericão e presunto de Parma
acompanhamentos
Maria do Carmo
Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: Até meia hora
Rendimento: cinco porções
Valor nutricional: 188 calorias por porção

Este prato é leve e aromático. Mas a receita básica permite inúmeras coberturas, como: molhos à base de tomate, carnes e funghi, bacalhau desfiado e legumes salteados com alho, aves assadas etc.

Ingredientes

1 colher (de sobremesa) de alho picado
2 colheres (de sobremesa) de cebola picada
4 colheres (de sobremesa) de óleo
4l de água
1 colher (de sobremesa) rasa de sal
200g de fubá refinado
200g de tomates-cereja cortados em quatro
pimenta-do-reino moida na hora a gosto
2 colheres (de sobremesa) de folhas de manjericão fresco
6 colheres (de sobremesa) de azeite extravirgem
120g de presunto de Parma fatiado fino

Modo de preparo

Em uma panela, doure o alho e a cebola no óleo. Acrescente metade da água e o sal. Em um outro recipiente, dilua o fubá no restante da água fria. Quando a água da panela ferver, adicione o fubá diluído e mexa sem parar até homogeneizar. Tampe a panela e deixe ferver em fogo baixo por 20 minutos. Mexa de vez em quando até que a polenta se desprenda das laterais da panela. Desligue o fogo.

Em uma travessa, coloque a polenta quente e em seguida os tomates-cereja. Salpique a pimenta-do-reino por cima, enfeite com as folhas de manjericão e regue com o azeite. Finalize com as fatias de presunto e sirva.

Palavras-chave: polenta, fubá, tomate, cereja, manjericão, presunto
Mais opções
  • Facebook
  • Enviar por e-mail
  • Copiar url curta
  • Imprimir
  • Comunicar erros
  • Maior | Menor
  • RSS
Banco de receitas

Banco de Receitas

Publicidade
Publicidade
  • Folha de S.Paulo
    • Folha de S.Paulo
    • Opinião
    • Login | Logout
    • Assine a Folha
    • Atendimento
    • Versão Impressa
    • Política
    • Mundo
    • Economia
    • Painel do Leitor
    • Cotidiano
    • Esporte
    • Ciência
    • Saúde
    • Cultura
    • Tec
    • F5
    • + Seções
    • Especiais
    • TV Folha
    • Classificados
    • Redes Sociais
Acesse o aplicativo para tablets e smartphones

Copyright Folha de S.Paulo. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Folhapress (pesquisa@folhapress.com.br).