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Atum grelhado com purê de batatas com wasabi e ninho de ervas
peixes e frutos do mar
Grau de dificuldade: Médio
Tempo de preparo: Mais de uma hora
Rendimento: 6 porções
Valor nutricional: 1.362/porção

por Vânia Lobo

Cozinha contemporânea com notas de ingredientes japoneses. Com essa idéia na cabeça, a banqueteira Neka Menna Barreto criou esse prato, que mistura Oriente e Ocidente com muita técnica e sofisticação. Ouse.

Ingredientes

Marinada
Molho de cebola
Purê
Ninho de ervas

Modo de preparo

Marinada:

  • 1 cebola
  • 1 xícara de salsinha e cebolinha picadas
  • Pimenta vermelha picada
  • 20 g de gengibre picado
  • 1 dente de alho picado
  • 100 ml de molho de soja
  • 1 pitada de sal
  • 80 ml de óleo de milho
  • 600 g de filé de atum, dividido em seis pedaços

Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto a salsinha. Deixe o atum mergulhado nessa marinada por uma noite. Unte uma chapa de ferro ou frigideira antiaderente com óleo de milho. Doure todos os lados do atum rapidamente, deixando o miolo quase cru.

Molho de cebola:

  • 150 g de cebola em rodelas
  • 10 g de gengibre picado
  • Pimenta vermelha picada
  • 1 colher (sopa) de mostarda de Dijon
  • 100 ml da marinada coada
  • 1 colher (sobremesa) de mel
  • 150 ml de vinagre balsâmico
  • 20 ml de molho de soja
  • 20 ml de azeite
  • 1 colher (café) de cominho em pó
  • Sal a gosto

Misture todos os ingredientes do molho e despeje sobre o atum (pode ser servido quente ou frio).

Purê:

  • 700 g de batatas cozidas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 100 ml de leite
  • 1 colher (sopa) de wasabi em pó ou pasta
  • Sal a gosto

Passe as batatas cozidas ainda quentes pelo espremedor. Leve ao fogo, adicionando o leite e a manteiga sem parar de mexer. Salgue. Dilua o wasabi (se for em pó) em um pouco de água e misture ao purê aos poucos, dosando a quantidade a gosto.

Ninho de ervas:

  • Óleo suficiente para fritura
  • 2 alhos-poró em tiras bem finas
  • 4 cebolas em rodelas bem finas
  • 1 raiz de bardana
  • 1/2 xícara (chá) de folhas de salsinha
  • 1/2 xícara (chá) de folhas de coentro
  • 1/2 xícara (chá) de folhas de hortelã
  • 1/2 xícara (chá) de folhas de manjericão
  • 200 g de presunto cru em tiras bem finas

Esquente óleo suficiente para fritura numa panela. Frite o alho-poró e depois a cebola. Corte a bardana em tirinhas bem finas. Doure em fogo baixo num fio de azeite até ficar crocante. Misture os itens fritos frios com os demais ingredientes.

Montagem:

Coloque uma colher de purê quente em cada prato. Disponha por cima o atum com o molho. Finalize decorando com um punhado de ervas. Sirva logo.

DICA:

WASABI: Raiz japonesa usada para condimentar, disponível na forma de pasta ou pó.

Palavras-chave: atum grelhado, purê de batatas, wasabi, ninho de ervas
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