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Postas de bacalhau
peixes e frutos do mar
Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: Mais de uma hora
Rendimento: 10 porções

por Giuliana Bastos

Trazida pelos portugueses nos séculos 15 e 16, a tradição de comer bacalhau na Sexta-Feira Santa virou pretexto para deliciosas receitas com peixes mesmo em mesas não católicas. Confira a sugestão exclusiva do chef Gilmar Teixeira.

Ingredientes

2kg de lombo de bacalhau
200ml de azeite extravirgem
800g de couve tronchuda
500g de cebola em rodelas
600g de favas cozidas
500ml de caldo de peixe (ou 1 tablete em 500 ml de água)
300g de manteiga
10 colheres (chá) de sal (40 g)

Modo de preparo

Dessalgue o bacalhau e divida-o em postas de cerca de 200 g. Corrija o sal. Grelhe as postas no azeite preaquecido.

À parte, cozinhe as favas. Em uma frigideira, aqueça a manteiga e puxe as favas, acrescentando o caldo de peixe. Acerte o sal. À parte, coloque a cebola em água fervente por dois minutos, retire e ponha em água gelada até esfriar. Cozinhe a couve no vapor.

Montagem
Faça uma cama com a couve, coloque as postas de bacalhau e as rodelas de cebolas e sirva com as favas.

Dicas:

  • Para tirar o sal do bacalhau, geralmente são necessárias 48 horas. Corte em postas de cerca de 200 g e cubra com água fria limpa -de preferência, mineral, pois o cloro costuma mudar o odor e o sabor do peixe. Troque essa água três vezes ao dia.
  • Caso prefira, é possível comprar o lombo de bacalhau dessalgado e hidratado em grandes redes de supermercados, mas é preciso muito cuidado para não quebrar as postas na hora do manuseio.
  • No preparo, use e abuse do azeite, ele combina muito bem com o sabor do bacalhau.
Palavras-chave: postas, bacalhau, peixe, fava, couve
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